대흥역 정형외과
허리가 아프면 대부분은 단순한 근육통이나 피로 때문이라고 생각하곤 합니다.
특히 나이가 들수록 허리가 뻐근하거나 다리가 저린 상태가 생겨도 “원래 나이가 들면 그렇지” 하며 참는 경우가 많습니다.
하지만 조금만 걸어도 다리가 터질 듯 아프고, 잠시 앉아 쉬면 다시 괜찮아지는 상태가 반복된다면,
단순 허리 통증이 아닌 척추관협착증일 가능성을 생각해보셔야 합니다.
대흥역 정형외과
척추관협착증은 척추 안의 신경이 지나가는 통로가 좁아지면서 신경을 압박해 나타나는 증후입니다.
초기에는 허리가 뻐근한 정도로 시작되지만 점점 다리 저림과 통증이 심해지고, 오래 걷기 어려워지는 특징이 있습니다.
특히 허리를 펼 때 통증이 심해지고, 반대로 허리를 숙이면 잠시 편안해지는 경우가 많습니다.
그래서 쇼핑카트를 밀거나 몸을 앞으로 숙인 자세에서는 상대적으로 걷기 편하다고 느끼시는 분들도 많습니다.
대흥역 정형외과
이러한 척추관협착증은 시간이 지나면서 점점 악화될 수 있기 때문에 조기에 관리를 시작하는 것이 중요합니다.
처음에는 잠깐 쉬면 괜찮아지기 때문에 대수롭지 않게 넘기기 쉽지만, 신경 압박이 계속되면 보행 거리 자체가 짧아지고 다리에 힘이 빠지는 상태까지 나타날 수 있습니다.
심한 경우에는 감각 저하나 보행 불편으로 이어질 수 있어 단순 통증으로 방치해서는 안 됩니다.
무엇보다 통증이 만성화되면 회복 기간도 길어질 수 있기 때문에 초기에 관리하는 것이 훨씬 도움이 됩니다.
대흥역 정형외과
정형외과에서는 척추관협착증 상태의 정도에 따라 다양한 비수술 치료를 진행하게 됩니다.
초기에는 긴장된 허리 주변 근육을 부드럽게 풀어주고 척추 부담을 줄이는 치료를 시행합니다.
대표적으로 온열치료, 전기치료, 초음파치료와 같은 물리치료가 있으며, 굳어진 관절과 근육을 이완시키는 도수치료도 함께 진행하기도 합니다.
이러한 치료는 뻣뻣한 허리를 부드럽게 만들고 통증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있으며, 잘못된 자세를 교정하고 허리에 가해지는 부담을 줄이는 데에도 효과적입니다.
대흥역 정형외과
통증이 조금 더 진행되어 다리 저림이나 방사통이 나타나는 경우에는 신경 압박을 줄이는 치료가 필요할 수 있습니다.
이때는 신경 감압 치료나 견인 치료 등을 통해 좁아진 공간으로 인해 눌린 신경 주변 부담을 줄이는 치료를 시행하게 됩니다.
신경 주변 조직이 굳어 있거나 서로 달라붙은 경우 움직임이 제한되면서 통증이 심해질 수 있는데, 이러한 치료는 신경의 움직임을 보다 부드럽게 만들어 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.