안녕하세요,
공덕마디탄탄의원 마포공덕본점입니다.
여러분, 평소에 팔꿈치에 통증을
느껴보신 적 있나요?
특히 스포츠를 즐기시는 분들이라면
'테니스 엘보' 혹은 '골프 엘보'라고 불리는
질환에 대해 한 번쯤은 들어보셨을 거예요.
오늘은 이 두 질환의 증상과 치료법에 대해
알아보려고 합니다.
많은 분들이 겪고 계시는데,
정확히 어떤 것인지,
어떻게 대처해야 하는지 궁금하시죠?
지금 바로 알려드릴게요!
팔꿈치 통증의 일반적 원인과 이해
팔꿈치 통증은
일상 생활에서 흔히 발생할 수 있는
문제 중 하나입니다.
이 부위에 통증이 생기면 팔을 움직이거나
물건을 드는 등의 간단한 동작도
어려워질 수 있습니다.
팔꿈치 통증의 주요 원인은
과도한 사용, 부상, 관절염 등이 있습니다.
과도한 사용으로 인한 팔꿈치 통증은
주로 반복적인 움직임이나 운동으로 인해
발생합니다.
이러한 유형의 통증은
"테니스 엘보" 또는 "골프 엘보"로
알려져 있는데,
각각 테니스와 골프 스윙과 같은
반복적인 손목과 팔의 움직임으로 인해
팔꿈치 안쪽 또는 바깥쪽에
염증이 생겨 발생합니다.
부상으로 인한 팔꿈치 통증은
사고나 스포츠 부상 등으로 인해
팔꿈치에 충격이나 압력이 가해져
발생할 수 있습니다.
골절, 인대 손상, 근육 염좌 등이 그 예입니다.
나이가 들면서 생기는 퇴행성 관절염도
팔꿈치 통증의 원인 중 하나입니다.
관절의 연골이 마모되거나
손상되어 발생하며,
보통 중년 및 노년층에서 발생합니다.
테니스 엘보의 증상 및 진단 방법
테니스 엘보는
팔꿈치 바깥쪽에 통증이 생기는 질환으로,
정식 명칭은 외측상과염입니다.
이 질환의 주요 증상은
팔꿈치 바깥쪽에 통증, 저림, 민감함 등이
느껴지는 것입니다.
아래는 테니스 엘보의
대표적인 증상들입니다.
- 팔꿈치 바깥쪽에 지속적인 통증이 있다.
- 주먹을 꽉 쥐거나 손목을 뒤로 젖힐 때 통증이 심해진다.
- 팔꿈치부터 아래팔, 손목까지 통증이 뻗어나간다.
- 무거운 물건을 들거나 팔을 비트는 동작이 어렵다.
- 문고리를 돌리거나 젓가락질 등 일상적인 활동이 어려워진다.
진단은 일반적으로 의사가
환자의 증상과 병력을 검토하고
신체 검사를 실시하여 이루어집니다.
추가적으로 X-레이 등의 영상 검사가
필요할 수도 있습니다.
골프 엘보의 특징과 식별 요령
골프 엘보는 팔꿈치 안쪽에 통증이 생기는
질환으로, 정식 명칭은 내측상과염입니다.
이 질환의 주요 증상은 팔꿈치 안쪽에 통증,
저림, 민감함 등이 느껴지는 것이며,
아래는
골프 엘보의 특징과 식별 요령입니다.
- 팔꿈치 안쪽에 지속적인 통증이 있다.
- 손목을 굽히거나 펼 때 통증이 느껴진다.