안녕하세요,
공덕마디탄탄의원 마포공덕본점입니다.
요즘 어깨가 유독 더 아프거나,
움직임이 불편하신 분들 계시죠?
평소보다 더 자주 "아야" 하시게 되는
그 불편함,
혹시 유착성 관절낭염,
즉 동결견이나 오십견 때문은 아닌지
궁금해하시는 분들을 위해
오늘은 이 주제에 대해 알아보려고 합니다.
어깨 통증의 주범, 유착성 관절낭염(동결견)과 오십견의 이해
유착성 관절낭염 또는 동결견으로도 불리는
어깨 통증은 50대 이상 연령층에서
흔히 발생하며, 최근에는 30~40대에서도
발병률이 증가하고 있습니다.
특별한 외상없이 어깨 관절 부위에
통증이 지속되고, 어깨 관절의 운동 범위가
제한되는 것이 특징입니다.
오십견과 혼동하기 쉽지만,
두 질환은 서로 다른 질병입니다.
오십견은 어깨 관절낭에 염증이 생겨
관절낭이 굳어져 발생하는 질환으로,
주로 노화나 부상 등이 원인입니다.
반면, 유착성 관절낭염은 어깨 관절낭이
유착되어 발생하는 질환으로,
원인이 다양하며
당뇨나 갑상선 질환 등이 있는 경우
발생 위험이 높습니다.
두 질환 모두 어깨 관절의 운동 범위가
제한되지만,
오십견은 팔을 위로 올리는 동작이
어려운 반면,
유착성 관절낭염은 팔을 뒤로 젖히는 동작이
어렵습니다.
또 오십견은 야간에 통증이 심해져
수면 장애를 유발하기도 합니다.
정확한 진단과 치료가 중요한데,
초기에는 물리치료나 약물치료 등
보존적 치료를 시행하지만,
증상이 호전되지 않을 경우
수술을 고려해야 합니다.
예방을 위해서는
어깨 관절의 가동 범위를 유지하고,
스트레칭이나 근력 강화 운동을
꾸준히 하는 것이 좋습니다.
유착성 관절낭염과 오십견의 주요 증상 비교
두 질환 모두
어깨 관절의 통증과 운동 범위 제한이
주요 증상이지만, 약간의 차이가 있습니다.
* 오십견:팔을 올리거나 뒤로 젖히는 등의 동작이 어려워지며, 특히 밤에 통증이 심해집니다. 옷을 입고 벗거나 머리를 감는 등의 일상적인 활동이 어려워질 수 있습니다.
* 유착성 관절낭염:주로 어깨 관절의 앞쪽에 통증이 나타나며, 팔을 들거나 돌릴 때 통증이 심해집니다. 어깨 관절의 운동 범위가 제한되어 팔을 높이 올리거나 뒤로 젖히는 등의 동작이 어려워지지만, 오십견보다는 상대적으로 덜 심한 편입니다.
두 질환 모두 시간이 지나면서
자연적으로 치유되는 경우도 있지만,
충분한 기간이 지나도 통증이 지속되거나
운동 범위가 회복되지 않는 경우도
있으므로,
적극적인 치료가 필요합니다.
오십견과 유착성 관절낭염 발병의 원인 분석
두 질병 모두 명확한 원인은
아직 밝혀지지 않았지만,
일부 요인이
두 질병의 발병과 관련이 있을 수 있습니다.